Guías de patologías

Migraña, cefaleas y dolor neurológico.

• 8 señales de alarma

  Cefalea cervicogénica: el dolor de cabeza que nace en el cuello

  La cefalea cervicogénica es un dolor de cabeza cuyo origen no está en la cabeza sino en el cuello: en las articulaciones, los músculos o los nervios de la parte alta de la columna cervical. El dolor se siente arriba —en la nuca, detrás del ojo, en la sien— pero el problema está abajo.

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  5 señales de alarma

  Cefalea crónica diaria: cuando el dolor de cabeza no da tregua

  Se habla de cefalea crónica diaria (CCD) cuando el dolor de cabeza está presente 15 o más días al mes durante al menos 3 meses. Es una de las condiciones neurológicas más incapacitantes y en muchos casos se alimenta por el abuso de analgésicos.

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• 7 señales de alarma

  Cefalea en racimos: el dolor de cabeza más intenso que existe

  La cefalea en racimos es un dolor de cabeza muy distinto de la migraña y de la cefalea tensional: siempre en el mismo lado, alrededor o detrás de un ojo, de una intensidad que quienes la viven describen como la peor que han sentido, y acompañada de señales muy características en esa misma mitad de la cara —el ojo llora y se pone rojo, la nariz se tapa o gotea, el párpado cae.

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  5 señales de alarma

  Cefalea tensional: el dolor de cabeza más común

  La cefalea tensional es el tipo de dolor de cabeza más frecuente en la población. Se siente como una presión o tirantez alrededor de la cabeza, similar a tener una banda apretada en el cráneo.

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  3 señales de alarma

  Dolor neuropático: cuando los nervios duelen

  El dolor neuropático es un tipo de dolor causado por daño o disfunción del sistema nervioso, no por lesión de tejidos. Se describe como quemazón, descarga eléctrica, agujas o frío doloroso, y puede ser crónico y difícil de tratar con analgésicos comunes.

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  5 señales de alarma

  Migraña: lo que necesitas saber

  La migraña es mucho más que un simple dolor de cabeza: es una enfermedad neurológica que produce ataques de dolor intenso, habitualmente en un lado de la cabeza, acompañado de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al ruido.

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• 

  5 señales de alarma

  Neuralgia del trigémino: el dolor facial más intenso

  La neuralgia del trigémino produce descargas breves de dolor eléctrico, fulminante, en un lado de la cara. Es uno de los dolores más intensos conocidos en medicina.

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  4 señales de alarma

  Neuralgia post-herpética: el dolor que queda después de la culebrilla

  La neuralgia post-herpética (NPH) es el dolor persistente que queda en la zona donde tuvo la culebrilla (herpes zóster), una vez que las ampollas ya curaron. Puede durar meses o años y es uno de los dolores crónicos más intensos.

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Ataque cerebral, AIT y enfermedad cerebrovascular.

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  6 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  ACV hemorrágico: emergencia que no puede esperar

  El ACV hemorrágico ocurre cuando un vaso sanguíneo del cerebro se rompe y la sangre daña el tejido cerebral circundante. Es una emergencia vital extrema.

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• 

  2 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  ACV isquémico: actuar rápido salva vidas

  El accidente cerebrovascular (ACV) isquémico ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea una arteria del cerebro, privándolo de oxígeno. Es una emergencia médica: cada minuto de demora daña millones de neuronas.

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• 

  3 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  AIT: el aviso del cerebro que no debes ignorar

  El accidente isquémico transitorio (AIT) produce los mismos síntomas que un ACV, pero se resuelven solos en menos de 24 horas (habitualmente en minutos). Aunque los síntomas desaparezcan, el AIT es una señal de alerta seria: el riesgo de sufrir un ACV completo en los días siguientes es alto.

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  4 señales de alarma

  Aneurismas cerebrales

  Un aneurisma cerebral es una dilatación (globo) en la pared de una arteria del cerebro. La mayoría nunca da síntomas, pero si se rompe provoca una hemorragia subaracnoidea que es una emergencia de vida. Detectado a tiempo, puede tratarse.

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• 5 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Ataque cerebral (ACV): reconocerlo a tiempo lo cambia todo

  Un accidente cerebrovascular —ACV, «ataque cerebral» o «derrame»— ocurre cuando una parte del cerebro deja de recibir sangre de un momento a otro. Puede ser porque una arteria se tapa (ACV isquémico) o porque una arteria se rompe y sangra (ACV hemorrágico). Los dos son una emergencia, y desde afuera se ven exactamente igual: sólo una imagen del cerebro los distingue.

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• 

  4 señales de alarma

  Estenosis carotídea

  Estrechamiento de las arterias carótidas, los principales vasos que llevan sangre al cerebro. Puede aumentar el riesgo de ACV — pero es tratable cuando se detecta a tiempo.

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• 8 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Hemorragia subaracnoidea: el dolor de cabeza que no se espera en casa

  La hemorragia subaracnoidea es un sangramiento en el espacio que rodea al cerebro, entre las capas que lo envuelven. Su causa más conocida es la ruptura de un aneurisma: una dilatación en la pared de una arteria cerebral que cede.

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• 

  4 señales de alarma

  Malformaciones arteriovenosas cerebrales (MAV)

  Una MAV es un enredo anormal de vasos sanguíneos en el cerebro que conecta arterias y venas sin pasar por los capilares. Puede ser silenciosa por años o manifestarse con hemorragia, epilepsia o cefalea. Cuando se detecta, existe tratamiento.

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  4 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Trombosis venosa cerebral: cuando las venas del cerebro se obstruyen

  La trombosis venosa cerebral (TVC) es una forma poco frecuente de ACV en que se forma un coágulo en las venas del cerebro, impidiendo el drenaje de sangre. Es más frecuente en mujeres jóvenes y durante el embarazo o puerperio.

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Epilepsias, crisis y eventos paroxísticos.

• 9 señales de alarma

  Convulsión febril: qué es, qué hacer y por qué no es epilepsia

  Una convulsión febril es una crisis que le ocurre a un niño pequeño en el contexto de fiebre, sin que haya una infección del sistema nervioso ni otra causa que la explique. Para los padres es una de las experiencias más aterradoras que existen —muchos creen que su hijo se está muriendo— y por eso lo primero que esta guía quiere decir es que, en su forma habitual, el niño se recupera y queda bien.

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• 

  3 señales de alarma

  Crisis no epilépticas psicógenas (PNES): cuando el cerebro y las emociones se entrelazan

  Las crisis no epilépticas psicógenas (PNES) son episodios que se parecen a las crisis epilépticas pero no están causados por actividad eléctrica anormal en el cerebro. Son una expresión física de un sufrimiento psicológico que el organismo no puede procesar de otra forma.

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  4 señales de alarma

  Epilepsia focal: vivir bien con epilepsia

  La epilepsia focal es un tipo de epilepsia en que las crisis comienzan en una zona específica del cerebro. Puede manifestarse como movimientos involuntarios, sensaciones extrañas, confusión o pérdida del conocimiento según el área afectada.

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  5 señales de alarma

  Epilepsia generalizada: convulsiones, mitos y realidades

  La epilepsia generalizada produce crisis que involucran ambos hemisferios cerebrales desde el inicio. Las crisis tónico-clónicas (antes llamadas 'gran mal') son las más conocidas, pero hay otros tipos más sutiles.

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• 8 señales de alarma

  Episodios en que te desconectas sin darte cuenta

  Quedarse en blanco unos segundos, perder el hilo, «volver» y darse cuenta de que pasó un rato del que no tienes registro. Es un motivo de consulta frecuente y tiene varias causas posibles, algunas neurológicas y otras no. Esta guía no te dice cuál es la tuya —y desconfía de quien te lo diga sin estudiarte—. Te explica qué se está tratando de distinguir y qué observar, porque en este cuadro casi toda la información útil la tienen las personas que estaban contigo cuando pasó.

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• 

  3 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Estatus epiléptico: qué hacer en una emergencia

  El estatus epiléptico es una crisis epiléptica que dura más de 5 minutos o varias crisis seguidas sin recuperación entre ellas. Es una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato.

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• 9 señales de alarma

  Perder el conocimiento un momento: desmayo o crisis

  Antes que nada, lo urgente: si perdiste el conocimiento haciendo un esfuerzo, estando acostado, sin ningún aviso previo, o si tienes una enfermedad conocida del corazón o antecedentes familiares de muerte súbita, esto se evalúa el mismo día y no en un control programado. Si además tuviste dolor de pecho, falta de aire o palpitaciones fuertes antes de caer, llama al 131.

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  4 señales de alarma

  Primera crisis epiléptica: qué esperar

  Sufrir una primera crisis epiléptica es una experiencia aterradora, tanto para quien la vive como para quienes la presencian. Sin embargo, una sola crisis no equivale a un diagnóstico de epilepsia.

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Parkinson, temblor, distonía y movimientos anormales.

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  4 señales de alarma

  Ataxias cerebelosas y espinocerebelosas

  Las ataxias son un grupo de enfermedades que afectan la coordinación del movimiento, el equilibrio y el habla. Pueden ser hereditarias o adquiridas. Aunque muchas son progresivas, el manejo rehabilitador y sintomático mejora la calidad de vida.

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  4 señales de alarma

  Corea de Huntington

  Enfermedad hereditaria progresiva que afecta el movimiento, el pensamiento y el estado emocional. Causada por una mutación en el gen HTT. No tiene cura aún, pero el manejo multidisciplinario mejora significativamente la calidad de vida.

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  5 señales de alarma

  Distonía cervical (tortícolis espasmódica)

  La distonía cervical es un movimiento involuntario del cuello que provoca que la cabeza se gire, incline o se mantenga en una posición anormal de forma sostenida. No es un vicio postural ni un problema psicológico: es una alteración neurológica real.

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  4 señales de alarma

  Distonías

  Trastorno del movimiento caracterizado por contracciones musculares sostenidas o intermitentes que provocan posturas anormales o movimientos repetitivos. Existe tratamiento efectivo, especialmente con toxina botulínica.

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  5 señales de alarma

  Enfermedad de Parkinson: más que un temblor

  La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente el movimiento, produciendo temblor, rigidez y lentitud. Sin embargo, también tiene síntomas no motores como pérdida del olfato, estreñimiento, depresión y trastornos del sueño que pueden aparecer años antes del diagnóstico.

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• 

  4 señales de alarma

  Parkinsonismos atípicos: PSP, atrofia multisistémica y degeneración corticobasal

  Los parkinsonismos atípicos son un grupo de enfermedades neurodegenerativas que se parecen al Parkinson clásico pero tienen características propias, evolucionan más rápido y responden menos a los medicamentos habituales.

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  3 señales de alarma

  Temblor esencial: entender y manejar el temblor

  El temblor esencial es el trastorno del movimiento más frecuente. Produce un temblor rítmico, principalmente en las manos, que aparece al sostener una posición o realizar movimientos finos (escribir, tomar una taza). Aunque es benigno, puede afectar la vida diaria y la confianza.

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• 7 señales de alarma

  Temblor: por qué tiembla la mano y cómo se distingue

  Casi todo el mundo que empieza a temblar piensa en lo mismo, y por eso vale la pena decirlo en la primera línea: temblar no significa tener Parkinson. El temblor es un síntoma con varias causas, algunas muy comunes y ninguna de ellas urgente en la mayoría de los casos.

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Alzheimer, deterioro cognitivo y otras demencias.

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  3 señales de alarma

  Afasia progresiva primaria: cuando el lenguaje se deteriora lentamente

  La afasia progresiva primaria (APP) es una enfermedad neurodegenerativa en que el lenguaje se deteriora de forma gradual mientras otras funciones cognitivas se mantienen relativamente preservadas por años.

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  5 señales de alarma

  Demencia con cuerpos de Lewy: más que olvidos

  La demencia con cuerpos de Lewy (DCL) es el tercer tipo de demencia más frecuente. Combina problemas cognitivos con alucinaciones visuales vívidas, fluctuaciones del estado de alerta y síntomas similares al Parkinson.

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  5 señales de alarma

  Demencia frontotemporal: cuando cambia la personalidad

  La demencia frontotemporal (DFT) afecta principalmente los lóbulos frontales y temporales del cerebro. A diferencia del Alzheimer, los cambios de personalidad, conducta e inhibición aparecen antes que los olvidos.

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• 8 señales de alarma

  Demencia mixta: cuando hay más de una causa a la vez

  Se habla de demencia mixta cuando el deterioro cognitivo de una persona no se explica por una sola causa, sino por dos o más al mismo tiempo. La combinación más frecuente es la enfermedad de Alzheimer junto con daño de los vasos del cerebro, aunque también se dan otras.

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  5 señales de alarma

  Demencia vascular: cuando el cerebro pierde circulación

  La demencia vascular es el segundo tipo de demencia más frecuente. Se produce por daño acumulado en el cerebro a causa de pequeños o grandes eventos vasculares (infartos cerebrales).

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  3 señales de alarma

  Deterioro cognitivo leve (DCL): ¿es normal o hay algo más?

  El deterioro cognitivo leve (DCL) es un estado intermedio entre el envejecimiento normal y la demencia. La persona nota que su memoria u otras capacidades han bajado más de lo esperado para su edad, pero aún puede desenvolverse de forma independiente.

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  4 señales de alarma

  Enfermedad de Alzheimer: guía para pacientes y familias

  La enfermedad de Alzheimer es la causa más frecuente de demencia. Produce una pérdida progresiva de la memoria y otras capacidades cognitivas que afecta la autonomía de la persona.

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  4 señales de alarma

  Hidrocefalia normotensiva (HNT): la causa tratable de la tríada marcha, orina y memoria

  La hidrocefalia normotensiva es una acumulación de líquido cefalorraquídeo en el cerebro que causa tres síntomas principales: dificultad para caminar, incontinencia urinaria y deterioro cognitivo. Afecta principalmente a personas mayores.

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Esclerosis múltiple, NMOSD, MOGAD y mielitis.

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  4 señales de alarma

  Esclerosis múltiple: conocer la enfermedad para manejarla mejor

  La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune del sistema nervioso central que afecta principalmente a adultos jóvenes. El sistema inmune ataca la mielina (la capa protectora de los nervios), lo que interrumpe la transmisión de señales nerviosas.

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  4 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Mielitis transversa

  La mielitis transversa es una inflamación de la médula espinal que aparece de forma aguda o subaguda y puede causar debilidad en las piernas (o en los cuatro miembros), pérdida de sensibilidad y problemas de vejiga e intestino. Su gravedad varía mucho: algunos se recuperan casi completamente y otros quedan con secuelas.

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• 

  4 señales de alarma

  MOGAD: enfermedad asociada a anti-MOG

  MOGAD es una enfermedad autoinmune del sistema nervioso central producida por anticuerpos contra la proteína MOG (glucoproteína de mielina del oligodendrocito). Puede afectar los nervios ópticos, la médula espinal y el cerebro, causando brotes de pérdida visual, debilidad y otras alteraciones.

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• 6 señales de alarma

  Neuritis óptica: cuando se inflama el nervio del ojo

  La neuritis óptica es la inflamación del nervio óptico, el cable que lleva la imagen desde el ojo hasta el cerebro. Produce pérdida de visión en un ojo que se instala en horas o días, casi siempre con dolor al moverlo y con los colores apagados, sobre todo el rojo.

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• 

  4 señales de alarma

  Neuromielitis óptica (NMOSD)

  La neuromielitis óptica (NMOSD) es una enfermedad autoinmune que ataca los nervios ópticos y la médula espinal, causando brotes de pérdida visual, debilidad en las piernas y alteraciones sensitivas. Es distinta a la esclerosis múltiple y requiere un tratamiento específico.

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• 5 señales de alarma

  Síndrome desmielinizante aislado: el primer episodio

  Un síndrome desmielinizante aislado es un PRIMER episodio de síntomas neurológicos causado por una inflamación en el cerebro, la médula espinal o el nervio óptico. Se llama «aislado» porque hasta ahora es uno solo: no hay un segundo episodio que permita hablar de esclerosis múltiple.

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Miastenia, ELA, distrofias y miopatías.

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  4 señales de alarma

  Atrofia muscular espinal (AME)

  Enfermedad genética que afecta las neuronas motoras de la médula espinal, causando debilidad muscular progresiva. Existe tratamiento específico que cambió radicalmente el pronóstico en los últimos años.

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  4 señales de alarma

  Atrofia muscular progresiva: cuando las neuronas motoras se debilitan

  La atrofia muscular progresiva (AMP) es una enfermedad de la neurona motora inferior que causa debilidad y atrofia muscular gradual, con fasciculaciones visibles bajo la piel. Es una variante de las enfermedades de la neurona motora.

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  4 señales de alarma

  Distrofias musculares: vivir con una enfermedad muscular hereditaria

  Las distrofias musculares son un grupo de enfermedades hereditarias que causan debilidad y degeneración progresiva del músculo. La más conocida es la distrofia de Duchenne, pero existen muchas variantes con distintas edades de inicio, músculos afectados y velocidad de progresión.

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  3 señales de alarma

  ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica): vivir con dignidad

  La ELA es una enfermedad neurodegenerativa que afecta progresivamente las neuronas que controlan los movimientos voluntarios. Hoy no tiene cura, pero el tratamiento multidisciplinar puede mantener la calidad de vida y alargar la supervivencia.

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  4 señales de alarma

  Fasciculaciones benignas: los espasmos musculares que preocupan pero no son peligrosos

  Las fasciculaciones son pequeñas contracciones musculares espontáneas visibles bajo la piel, como un latido en el músculo. Cuando ocurren sin debilidad ni atrofia, casi siempre son benignas y no indican una enfermedad grave del sistema nervioso.

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  3 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Miastenia gravis: cuando los músculos se cansan rápido

  La miastenia gravis es una enfermedad autoinmune que interrumpe la comunicación entre los nervios y los músculos, produciendo una debilidad muscular que empeora con el esfuerzo y mejora con el reposo. Los párpados caídos y la visión doble son signos muy frecuentes.

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  5 señales de alarma

  Miopatías inflamatorias: cuando el sistema inmune ataca los músculos

  Las miopatías inflamatorias son enfermedades autoinmunes que causan inflamación y debilidad muscular progresiva. Las formas principales son la polimiositis, la dermatomiositis y la miopatía por cuerpos de inclusión (IBM).

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• 10 señales de alarma

  Perder fuerza o masa muscular: cómo se estudia

  Notar que un músculo se achica, que te cuesta abrir un frasco o que la mano no aprieta como antes asusta, y con razón: la primera búsqueda en internet suele terminar en la enfermedad más temida. Vale la pena decirlo de entrada: la mayoría de las causas de debilidad y de pérdida de masa muscular no son esa enfermedad, y varias se tratan.

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• 7 señales de alarma

  Síndrome de Lambert-Eaton: debilidad que mejora al usar el músculo

  El síndrome de Lambert-Eaton es una enfermedad autoinmune de la unión entre el nervio y el músculo. El sistema inmune produce anticuerpos que interfieren con la liberación de la señal que ordena al músculo contraerse, y el resultado es debilidad, sobre todo en los muslos y las caderas.

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Neuropatías, radiculopatías y compresiones nerviosas.

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  4 señales de alarma

  Dolor cervical irradiado al brazo (radiculopatía cervical)

  La radiculopatía cervical ocurre cuando una raíz nerviosa del cuello queda comprimida o irritada, generando dolor que se irradia desde el cuello hacia el hombro, el brazo o la mano, acompañado a veces de hormigueo o debilidad.

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• 

  3 señales de alarma

  Lesiones del plexo braquial

  El plexo braquial es la red de nervios que controla el brazo desde el cuello hasta la mano. Sus lesiones pueden causar desde debilidad parcial hasta parálisis completa del brazo. Con diagnóstico preciso y rehabilitación temprana, muchos pacientes logran una recuperación significativa.

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• 

  4 señales de alarma

  Lumbociática: el dolor que baja por la pierna

  La lumbociática o ciática es el dolor que se origina en la región lumbar y se irradia hacia la cadera, el glúteo y la pierna, siguiendo el trayecto del nervio ciático. Puede producir además hormigueo, entumecimiento o debilidad en la extremidad.

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  4 señales de alarma

  Mielopatía cervical espondilótica

  La mielopatía cervical ocurre cuando el desgaste natural de la columna del cuello (espondiloartrosis) comprime la médula espinal y provoca torpeza en las manos, inestabilidad al caminar y problemas de vejiga. Es la causa más frecuente de disfunción de la médula espinal en mayores de 55 años.

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• 

  4 señales de alarma

  Neuropatía cubital en el codo

  La neuropatía cubital ocurre cuando el nervio cubital se comprime o irrita a la altura del codo (túnel cubital), causando hormigueo en el dedo meñique y el anular, y debilidad en la mano. Es la segunda neuropatía por compresión más frecuente del brazo, después del síndrome del túnel carpiano.

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• 

  4 señales de alarma

  Neuropatía diabética: protege tus nervios controlando la diabetes

  La neuropatía diabética es el daño a los nervios periféricos causado por el exceso de glucosa en sangre a lo largo del tiempo. Produce hormigueo, ardor y pérdida de sensibilidad principalmente en los pies y piernas.

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• 6 señales de alarma

  Neuropatía periférica: cuando fallan los nervios de brazos y piernas

  «Neuropatía» quiere decir que un nervio está dañado. Los nervios periféricos son los cables que salen de la médula hacia el resto del cuerpo: llevan la orden de moverse hacia los músculos y traen de vuelta el tacto, el dolor y la temperatura. Cuando se dañan aparece hormigueo, ardor, adormecimiento o pérdida de fuerza, casi siempre empezando por los pies.

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• 

  4 señales de alarma

  PIDC: polineuropatía inflamatoria desmielinizante crónica

  La PIDC es una enfermedad autoinmune en que el sistema inmune ataca la capa de mielina de los nervios periféricos, causando debilidad progresiva y pérdida de sensibilidad. A diferencia del Guillain-Barré, la PIDC es crónica y requiere tratamiento a largo plazo.

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  4 señales de alarma

  Pie caído (neuropatía peronea)

  El 'pie caído' ocurre cuando el nervio peroneo (que controla la elevación del pie) se daña o comprime, impidiendo levantar el pie al caminar. Se arrastra el pie o se golpea el suelo con él, aumentando el riesgo de tropiezos y caídas.

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  5 señales de alarma

  Polineuropatía por alcohol: el daño que el trago deja en tus nervios

  El consumo excesivo y prolongado de alcohol daña los nervios periféricos, causando hormigueo, debilidad y dolor en manos y pies. Este daño es en gran medida reversible si se deja de beber a tiempo y se corrigen las deficiencias nutricionales asociadas.

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• 

  4 señales de alarma

  Polineuropatía por déficit de vitamina B12: nervios que necesitan vitamina

  La vitamina B12 es esencial para mantener los nervios sanos. Cuando falta, los nervios se deterioran causando hormigueo, entumecimiento y problemas de equilibrio, comenzando generalmente en los pies.

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  5 señales de alarma

  Radiculopatía lumbar: cuando un nervio de la espalda se comprime

  La radiculopatía lumbar ocurre cuando una raíz nerviosa de la columna lumbar es comprimida o irritada, produciendo dolor, hormigueo o debilidad que siguen el trayecto exacto del nervio afectado hacia la pierna.

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  4 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Síndrome de Guillain-Barré: reconocerlo a tiempo

  El síndrome de Guillain-Barré (SGB) es una enfermedad poco frecuente en que el sistema inmune ataca los nervios periféricos, causando debilidad muscular progresiva que puede ascender desde los pies hacia el cuerpo. Es una emergencia neurológica.

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  3 señales de alarma

  Síndrome del túnel carpiano: cuando la mano se adormece

  El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano se comprime en la muñeca, produciendo dolor, hormigueo y entumecimiento en la mano, especialmente en los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular.

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Insomnio, narcolepsia, parasomnias y piernas inquietas.

• 6 señales de alarma

  Apnea del sueño: cuando la respiración se corta al dormir

  En la apnea obstructiva del sueño la vía respiratoria se cierra por momentos mientras duermes. Cada vez que eso ocurre el cuerpo tiene que despertarse un instante para volver a abrirla, y aunque no lo recuerdes, la noche queda partida en pedazos. Por eso el síntoma más típico no ocurre de noche sino de día: cansancio al despertar y sueño que no se va.

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• 

  5 señales de alarma

  Insomnio crónico

  Dificultad persistente para conciliar o mantener el sueño que dura más de tres meses y afecta el funcionamiento diario. Es la queja de sueño más frecuente y tiene tratamiento efectivo sin necesidad de pastillas de por vida.

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• 

  4 señales de alarma

  Narcolepsia

  Trastorno crónico del sueño caracterizado por somnolencia excesiva irresistible durante el día y pérdida súbita del tono muscular (cataplejía). Con tratamiento adecuado es posible llevar una vida activa y plena.

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• 

  4 señales de alarma

  Síndrome de piernas inquietas

  El síndrome de piernas inquietas (SPI) es una necesidad irresistible de mover las piernas, sobre todo de noche o al estar quieto, acompañada de sensaciones molestas difíciles de describir. Es una enfermedad real del sistema nervioso, no nerviosismo ni ansiedad.

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• 

  4 señales de alarma

  Sonambulismo y parasomnias

  Las parasomnias son comportamientos inusuales que ocurren durante el sueño: caminar, hablar, gritar, comer o actuar sueños sin estar consciente. Son más frecuentes en niños y, en la mayoría de los casos, son benignas y mejoran con el tiempo y medidas de seguridad.

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• 

  4 señales de alarma

  Trastorno de conducta del sueño REM

  El trastorno de conducta del sueño REM (TCR) ocurre cuando actúas físicamente tus sueños: hablas, gritas, golpeas o te levantas mientras duermes profundamente, porque el mecanismo que normalmente paraliza el cuerpo durante el sueño no funciona bien.

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• 

  3 señales de alarma

  Trastornos del ritmo circadiano: cuando tu reloj biológico se desincroniza

  Los trastornos del ritmo circadiano ocurren cuando el reloj biológico interno no está sincronizado con el ciclo de luz-oscuridad del entorno. Producen dificultad para dormir a las horas habituales, somnolencia diurna y deterioro del rendimiento.

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• 7 señales de alarma

  Trastornos del sueño: dormir mal no es normal

  Dormir mal de forma sostenida no es un rasgo de personalidad ni el precio de una vida ocupada: casi siempre hay una causa concreta, y casi todas tienen tratamiento. El problema es que «duermo mal» significa cosas muy distintas —no lograr dormirse, despertarse cansado, roncar y ahogarse, moverse o gritar en la noche, dormirse de día sin querer— y cada una lleva a un estudio y a un tratamiento diferentes.

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Vértigo, mareo, parálisis facial e hipoacusia.

• 8 señales de alarma

  Enfermedad de Menière: crisis de vértigo con el oído comprometido

  La enfermedad de Menière es un trastorno del oído interno que produce crisis de vértigo intenso —la sensación de que todo gira— acompañadas de tres cosas en el mismo oído: pérdida de audición que fluctúa, zumbido y sensación de oído tapado o con presión.

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• 

  3 señales de alarma

  Hipoacusia neurosensorial

  La hipoacusia neurosensorial es la pérdida de audición producida por daño en el oído interno (cóclea) o en el nervio auditivo. Es el tipo más frecuente de pérdida auditiva en adultos y tiene soluciones que mejoran significativamente la calidad de vida.

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• 

  4 señales de alarma

  Mareo persistente (PPPD): cuando el mareo no se va

  El PPPD (trastorno de mareo postural-perceptivo persistente) es un tipo de mareo crónico que persiste o reaparece casi todos los días durante más de 3 meses. No se debe a una lesión activa del oído o el cerebro, sino a cómo el sistema nervioso procesa las señales de equilibrio.

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• 

  5 señales de alarma

  Neuritis vestibular: vértigo intenso que llega de golpe

  La neuritis vestibular es una inflamación del nervio del equilibrio que produce vértigo muy intenso, náuseas y sensación de inestabilidad que pueden durar días.

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• 9 señales de alarma

  Otitis: la del conducto y la del oído medio no son lo mismo

  La palabra otitis se usa para dos cuadros distintos que se tratan de manera diferente. La otitis EXTERNA es la infección del conducto auditivo, la parte que va desde afuera hasta el tímpano; se conoce como oído del nadador y duele mucho al tocar la oreja. La otitis MEDIA es la infección del espacio que está detrás del tímpano, muy frecuente en niños, y suele aparecer después de un resfrío.

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• 

  2 señales de alarma

  Otosclerosis

  La otosclerosis es un crecimiento anormal de hueso en el oído medio que inmoviliza el estribo, bloqueando la transmisión del sonido. Provoca pérdida auditiva progresiva, generalmente entre los 15 y 40 años. Tiene tratamiento quirúrgico con excelentes resultados.

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• 

  5 señales de alarma

  Parálisis facial periférica (Bell): cuando un lado de la cara no responde

  La parálisis de Bell es la causa más frecuente de parálisis facial unilateral. Aparece de forma súbita y produce debilidad o parálisis de todos los músculos de un lado de la cara.

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• 9 señales de alarma

  Tapón de cerumen: por qué se forma y por qué no se saca con cotonitos

  El cerumen no es suciedad: es una secreción que protege el conducto auditivo, lo mantiene húmedo, atrapa polvo y tiene propiedades que impiden que crezcan bacterias y hongos. El oído lo produce y lo elimina solo, empujándolo hacia afuera.

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• 8 señales de alarma

  Tinnitus: el zumbido que sólo tú escuchas

  El tinnitus es la percepción de un sonido —un zumbido, un pitido, un silbido, un chirrido— sin que exista una fuente externa que lo produzca. No es imaginación: la persona lo escucha de verdad, y sin embargo nadie más lo oye.

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  4 señales de alarma

  Vértigo posicional benigno (VPPB): cuando el mundo da vueltas

  El VPPB es la causa más frecuente de vértigo. Se produce cuando unos pequeños cristales del oído interno se desplazan y provocan una sensación intensa de giro al cambiar de posición: al girar en cama, levantarse o mirar hacia arriba.

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TDAH, autismo, epilepsia infantil y desarrollo.

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  6 señales de alarma

  Cefaleas en niños: cuándo preocuparte y qué hacer

  El dolor de cabeza en niños es frecuente y, en la gran mayoría de los casos, benigno. Sin embargo, algunos patrones requieren evaluación neurológica urgente.

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  3 señales de alarma

  Discapacidad intelectual

  La discapacidad intelectual (DI) implica limitaciones significativas tanto en el funcionamiento intelectual como en la conducta adaptativa. Es una condición, no una enfermedad. Con los apoyos adecuados, las personas con DI pueden desarrollar habilidades y vivir con calidad de vida.

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  4 señales de alarma

  Encefalopatías

  La encefalopatía es un término que describe la alteración generalizada de la función cerebral. Puede ser aguda (confusión brusca) o crónica (deterioro progresivo). Identificar y tratar la causa es la clave del manejo.

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• 7 señales de alarma

  Enfermedades neurometabólicas: cuando el problema está en la química

  Las enfermedades neurometabólicas son un grupo de condiciones, casi siempre genéticas y poco frecuentes, en las que una pieza de la maquinaria química del cuerpo no funciona. Como el cerebro es el órgano que más energía consume y el más sensible a los desequilibrios, muchas de ellas se manifiestan con síntomas neurológicos.

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  5 señales de alarma

  Epilepsia infantil: lo que cada familia debe saber

  La epilepsia es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes en la infancia. Consiste en la tendencia a tener crisis epilépticas recurrentes causadas por una actividad eléctrica anormal en el cerebro.

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  3 señales de alarma

  Mielomeningocele (espina bífida abierta)

  El mielomeningocele es el tipo más grave de espina bífida. Ocurre cuando la médula espinal y sus membranas se desarrollan fuera del canal vertebral durante el embarazo. Requiere cirugía al nacer y manejo multidisciplinario de por vida, pero muchas personas con mielomeningocele llevan vidas plenas.

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• 10 señales de alarma

  Movimientos raros o rigidez en el bebé: qué mirar y qué no puede esperar

  Empiezo por lo único que no admite espera, porque es lo que esta guía existe para que no se te pase: si tu guagua hace movimientos EN SERIE —flexiones bruscas del tronco o de los brazos que se repiten cada pocos segundos, varias seguidas, muchas veces al despertar— y sobre todo si además notas que dejó de hacer cosas que ya hacía, eso se consulta AHORA, no en el control del mes. Ese patrón en salvas es el que se estudia con urgencia y es el que más se confunde con un susto o con un cólico.

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• 7 señales de alarma

  Parálisis cerebral: entenderla para acompañar mejor

  La parálisis cerebral es un grupo de dificultades permanentes del movimiento y de la postura, causadas por algo que ocurrió en el cerebro mientras se estaba formando o en los primeros años de vida. La lesión no avanza —eso es clave y suele tranquilizar— pero sus efectos sobre el cuerpo sí cambian con el crecimiento, y por eso el seguimiento es de por vida.

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  3 señales de alarma

  Recuperación post-ACV en niños

  El ACV en niños es raro pero posible. El cerebro infantil tiene una plasticidad notable, lo que permite recuperaciones sorprendentes con rehabilitación temprana e intensiva. El diagnóstico y tratamiento precoz son fundamentales.

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  4 señales de alarma

  Retraso del desarrollo psicomotor: cómo acompañar a tu hijo

  El retraso del desarrollo psicomotor (RDPM) se diagnostica cuando un niño no alcanza los hitos esperados de movimiento, coordinación, habla o conducta para su edad. Es una señal de que el sistema nervioso necesita apoyo adicional, y la respuesta temprana marca una gran diferencia.

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• 7 señales de alarma

  Síndrome de West: los espasmos del lactante son una urgencia

  El síndrome de West es una epilepsia que aparece en el primer año de vida y que se manifiesta con espasmos: movimientos bruscos y breves en que el bebé flexiona el cuerpo o abre los brazos, casi siempre en series de varios seguidos, y muy típicamente al despertar.

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  3 señales de alarma

  Síndromes epilépticos infantiles (West, Lennox-Gastaut, Dravet)

  Los síndromes epilépticos infantiles son formas graves de epilepsia que se inician en la infancia. Afectan tanto las crisis como el desarrollo neurológico. Con el diagnóstico preciso y el tratamiento adecuado, es posible reducir las crisis y mejorar la calidad de vida.

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  4 señales de alarma

  TDAH: lo que las familias necesitan saber

  El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una de las condiciones neurológicas del desarrollo más frecuentes en la infancia. Afecta la capacidad de mantener la atención, controlar los impulsos y regular la actividad motora.

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  4 señales de alarma

  Tics y movimientos anormales en niños

  Los tics son movimientos o sonidos bruscos, repetitivos e involuntarios que afectan hasta al 20% de los niños en algún momento de su desarrollo. La mayoría son transitorios y benignos.

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  4 señales de alarma

  Trastorno del espectro autista (TEA): información para familias

  El trastorno del espectro autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo que afecta la comunicación social y genera patrones de comportamiento e intereses restringidos y repetitivos. 'Espectro' significa que se presenta de formas muy diversas: cada persona con TEA es única.

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• 6 señales de alarma

  Trastornos del aprendizaje: cuando el esfuerzo no explica el resultado

  Un trastorno específico del aprendizaje es una dificultad persistente para leer, escribir o calcular que no se explica por falta de inteligencia, por flojera ni por mala enseñanza. El niño estudia, se esfuerza, entiende cuando se lo explican — y aun así el resultado no aparece.

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  5 señales de alarma

  Trastornos del desarrollo neurológico: guía para familias

  Los trastornos del desarrollo neurológico agrupan condiciones que afectan el desarrollo del sistema nervioso en etapas tempranas de la vida, influyendo en el aprendizaje, el habla, el movimiento y la conducta.

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• 7 señales de alarma

  Trastornos del tono muscular: cuando el cuerpo está muy blando o muy rígido

  El tono muscular es la tensión que tienen los músculos en reposo: lo que hace que un cuerpo se sienta firme al tomarlo, ni de trapo ni de tabla. Cuando ese tono está más bajo de lo esperable se habla de hipotonía, y cuando está más alto, de hipertonía.

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• 7 señales de alarma

  Trastornos sensoriales: cuando el mundo entra demasiado fuerte o demasiado débil

  Todo el día llega información por los sentidos: ruidos, luces, texturas de la ropa, olores, el movimiento del propio cuerpo. El cerebro filtra casi todo eso sin que nos demos cuenta y deja pasar lo importante. En algunos niños ese filtro funciona distinto: la etiqueta de la polera resulta insoportable, el secador de manos del baño es una tortura, o al revés, necesitan chocar, saltar y apretar todo el día para sentir su cuerpo.

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Encefalitis autoinmune, vasculitis y ADEM.

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  4 señales de alarma

  ADEM: encefalomielitis aguda diseminada

  La ADEM es una inflamación aguda del cerebro y la médula espinal de origen autoinmune, frecuente en niños y más rara en adultos. Suele aparecer días o semanas después de una infección o vacuna.

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  4 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Encefalitis autoinmune

  Inflamación del cerebro causada por el propio sistema inmune que ataca anticuerpos contra proteínas neuronales. Con diagnóstico y tratamiento oportunos la mayoría de los pacientes logra recuperación significativa.

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• 8 señales de alarma

  Granulomatosis con poliangeítis: cuando compromete los nervios

  La granulomatosis con poliangeítis —antes conocida por el apellido de quien la describió— es una vasculitis: una inflamación de los vasos sanguíneos pequeños que daña los órganos que esos vasos alimentan. Afecta característicamente la nariz y los senos paranasales, los pulmones y los riñones, y en una parte de los casos también el sistema nervioso.

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• 8 señales de alarma

  NeuroBehçet: cuando la enfermedad de Behçet afecta al cerebro

  La enfermedad de Behçet es una inflamación de los vasos sanguíneos que se manifiesta clásicamente con aftas en la boca que vuelven una y otra vez, úlceras genitales e inflamación del ojo. En una parte de las personas afectadas la enfermedad compromete también el sistema nervioso, y eso se llama neuroBehçet.

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• 8 señales de alarma

  NeuroLupus: cuando el lupus afecta al sistema nervioso

  El lupus es una enfermedad autoinmune que puede afectar a muchos órganos, y el sistema nervioso es uno de ellos. Cuando eso ocurre se habla de lupus neuropsiquiátrico o «neurolupus», y puede manifestarse de formas muy distintas: dolores de cabeza que no ceden, crisis epilépticas, dificultad para concentrarse, cambios del ánimo, un accidente cerebrovascular o compromiso de los nervios de brazos y piernas.

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• 7 señales de alarma

  Neurosarcoidosis: la sarcoidosis en el sistema nervioso

  La sarcoidosis es una enfermedad en la que el sistema inmune forma pequeños cúmulos de células llamados granulomas en distintos órganos, con mayor frecuencia en el pulmón y en los ganglios. Cuando esos granulomas aparecen en el sistema nervioso se habla de neurosarcoidosis.

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• 7 señales de alarma

  Síndrome de Sjögren con compromiso neurológico

  El síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune que afecta sobre todo a las glándulas que producen lágrimas y saliva, y por eso su síntoma más conocido es la sequedad de ojos y de boca. Pero no se queda ahí: en una parte de las personas afectadas compromete también los nervios, y a veces el cerebro o la médula.

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• 5 señales de alarma

  Síndromes neurológicos paraneoplásicos

  Un síndrome neurológico paraneoplásico es un daño del sistema nervioso provocado no por el tumor en sí, sino por la reacción del sistema inmune contra él. Al defenderse del cáncer, el cuerpo produce anticuerpos que además atacan por equivocación a las propias neuronas, porque comparten proteínas parecidas.

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  4 señales de alarma

  Vasculitis del sistema nervioso central

  Las vasculitis del sistema nervioso central son enfermedades inflamatorias que afectan los vasos sanguíneos del cerebro y la médula espinal. Son poco frecuentes y de diagnóstico complejo, pero con el tratamiento adecuado muchos pacientes logran estabilización.

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Evaluación cognitiva y estimulación de la memoria.

• 8 señales de alarma

  Adaptación en el trabajo y en el estudio: ajustes que sí funcionan

  Muchas personas con una condición del neurodesarrollo o con secuelas de una enfermedad neurológica no tienen un problema de capacidad: tienen un entorno mal ajustado. Un espacio ruidoso, instrucciones sólo verbales, reuniones sin agenda o una evaluación cronometrada pueden convertir en imposible algo que con otro formato sería perfectamente factible.

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• 8 señales de alarma

  Diagnóstico tardío: cuando el nombre llega en la adultez

  Cada vez más personas reciben en la adultez un diagnóstico que explica cosas que las acompañaron toda la vida: autismo, déficit atencional, dislexia u otras formas de funcionamiento del neurodesarrollo. Llegar a ese nombre a los treinta, a los cuarenta o a los sesenta produce un remezón que casi nadie anticipa.

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  3 señales de alarma

  Estimulación cognitiva

  La estimulación cognitiva es un programa estructurado de actividades diseñadas para mantener y mejorar la memoria, la atención y otras funciones del cerebro. Es útil tanto en la prevención del deterioro cognitivo como en el tratamiento de etapas leves.

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  4 señales de alarma

  Evaluación en demencias

  La evaluación en demencias busca determinar si hay deterioro cognitivo, cuál es su causa y en qué etapa está. Un diagnóstico preciso permite tratar causas reversibles, planificar los cuidados y acceder a tratamientos modificadores disponibles.

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• 11 señales de alarma

  Evaluación neuropsicológica antes y después de una cirugía

  Si te van a operar del cerebro y te pidieron una evaluación neuropsicológica, probablemente pensaste dos cosas: que es un trámite más, o que están dudando de tu cabeza. No es ninguna de las dos.

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  3 señales de alarma

  Evaluación neuropsicológica de funciones cognitivas

  La evaluación neuropsicológica mide con detalle cómo funcionan tu memoria, atención, lenguaje y capacidad de planificación. Te entrega un mapa de tus fortalezas y dificultades cognitivas, y orienta el tratamiento o los apoyos necesarios.

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• 7 señales de alarma

  Olvidos y ánimo bajo: cuál explica a cuál

  Si estás con el ánimo bajo y además te olvidas de todo, es muy probable que te hayas hecho esta pregunta: ¿es la depresión la que me tiene así, o hay algo neurológico y la tristeza viene de darme cuenta?

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• 8 señales de alarma

  Problemas de memoria: cuándo son esperables y cuándo se estudian

  Olvidarse de cosas no es, por sí solo, una enfermedad. Es de las molestias más frecuentes por las que se consulta, y la mayoría de las veces la causa no es una demencia. Pero «la mayoría de las veces» no es «siempre», y no hay forma de saber en cuál de los dos grupos estás sin evaluarlo.

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  3 señales de alarma

  Rehabilitación cognitiva post-ACV

  El ACV no solo puede afectar el movimiento. Las dificultades de memoria, atención, lenguaje y concentración son frecuentes y tratables con rehabilitación cognitiva especializada.

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• 7 señales de alarma

  Sospecho que soy neurodivergente y nunca me evaluaron

  Llegaste acá probablemente después de reconocerte en algo que leíste, viste o te contaron, y con una mezcla incómoda de certeza y de duda: «esto explica toda mi vida» junto con «¿y si me lo estoy inventando?».

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Recuperación motora, espasticidad y rehabilitación.

• 8 señales de alarma

  Adaptar la casa: vivir con más autonomía y menos caídas

  Cuando alguien vuelve a la casa después de un ACV, de una fractura de cadera o de una hospitalización larga, o cuando en la casa hay una persona mayor que ya no se mueve igual, la casa deja de ser neutral: pasa a ayudar o a estorbar. Adaptar el hogar no es llenarlo de aparatos ni convertirlo en un hospital. Es cambiar unas pocas cosas —casi siempre baratas y sencillas— en los lugares donde efectivamente ocurren los problemas. Esta guía te explica dónde mirar, qué se hace primero y por qué conviene que la evaluación la haga alguien que vea la casa de verdad.

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  3 señales de alarma

  Espasticidad

  La espasticidad es la rigidez o tensión muscular involuntaria que ocurre cuando hay daño en el sistema nervioso central. Puede limitar el movimiento y causar dolor, pero tiene tratamientos efectivos que mejoran la función y la calidad de vida.

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  4 señales de alarma

  Recuperación funcional post-ACV

  Tras un ACV, el cerebro tiene la capacidad de reorganizarse y recuperar funciones perdidas. La rehabilitación temprana, intensa y bien coordinada es el factor que más influye en el resultado funcional a largo plazo.

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• 9 señales de alarma

  Recuperación funcional: volver a hacer lo del día a día

  «Recuperación funcional» es una expresión que se usa mucho y se explica poco. Significa una cosa concreta: recuperar la capacidad de hacer las actividades de tu vida —vestirte, cocinar, salir, volver a trabajar— y no solamente mejorar en una prueba médica.

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  4 señales de alarma

  Recuperación motora post-quirúrgica neurológica

  Después de una cirugía neurológica (columna, cerebro, nervios periféricos) la recuperación motora requiere un plan de rehabilitación específico. La kinesiología precoz reduce las secuelas y acorta el tiempo de recuperación.

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  4 señales de alarma

  Rehabilitación de lesión medular

  La lesión medular puede causar parálisis, pérdida de sensibilidad y alteración de vejiga e intestino. La rehabilitación multidisciplinaria intensiva es fundamental para maximizar la independencia y la calidad de vida.

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  6 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  TEC y sus secuelas: recuperarse después de un golpe en la cabeza

  El traumatismo craneoencefálico (TEC) es cualquier lesión cerebral causada por un golpe, caída o impacto en la cabeza. Puede ser leve (conmoción cerebral), moderado o severo, con distintas consecuencias a corto y largo plazo.

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• 7 señales de alarma

  Trastornos del equilibrio y la marcha: volver a caminar seguro

  Caminar parece automático, pero no lo es: para dar un paso seguro el cerebro tiene que combinar en tiempo real lo que ven los ojos, lo que informa el oído interno y lo que le cuentan los pies y las articulaciones sobre dónde está el cuerpo. Cuando cualquiera de esas tres entradas falla —o cuando falla el procesamiento o la fuerza— la marcha se vuelve insegura.

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Afasia, disartria, disfagia, voz y tartamudez.

• 7 señales de alarma

  Afasia: cuando el daño cerebral afecta el lenguaje

  La afasia es la pérdida o alteración del lenguaje por una lesión del cerebro, con más frecuencia tras un accidente cerebrovascular. Puede afectar el hablar, el entender, el leer y el escribir, en distintas combinaciones y en distintos grados.

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• 8 señales de alarma

  Disartria: cuando se sabe la palabra pero no sale bien pronunciada

  La disartria es una dificultad para articular por un problema en los músculos que producen el habla o en los nervios que los controlan. La persona sabe perfectamente lo que quiere decir y construye la frase bien: lo que falla es la pronunciación, el volumen, el ritmo o la voz.

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• 8 señales de alarma

  Disfagia: cuando tragar cuesta o es peligroso

  La disfagia es la dificultad para tragar. Puede ser la sensación de que la comida se queda pegada, atragantarse con líquidos, tener que comer muy lento o toser cada vez que se bebe agua.

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• 7 señales de alarma

  Tartamudez: qué es, qué la mantiene y qué ayuda de verdad

  La tartamudez es una alteración de la fluidez del habla: aparecen repeticiones de sonidos o sílabas, alargamientos y bloqueos en que la palabra simplemente no sale. La persona sabe exactamente lo que quiere decir, y ése es justamente el punto: el problema no está en el pensamiento ni en el lenguaje.

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• 10 señales de alarma

  Trastornos de la voz: ronquera, voz débil y voz que se cansa

  La voz cambia por muchas razones: un resfrío, gritar en un partido, hablar todo el día en una sala de clases, un reflujo, un nódulo en las cuerdas vocales o una enfermedad neurológica. La mayoría de esos cambios se recupera.

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Meningioma, gliomas, linfoma primario y metástasis.

• 10 señales de alarma

  Glioblastoma: qué es, cómo se trata y qué preguntar

  El glioblastoma es el tumor cerebral maligno primario más frecuente en adultos. Nace de las células de sostén del cerebro, crece con rapidez e infiltra el tejido vecino, lo que hace que sea difícil de extirpar por completo.

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• 8 señales de alarma

  Glioma de bajo grado: un tumor de crecimiento lento del cerebro

  Los gliomas son tumores que nacen de las células de sostén del cerebro, las que acompañan y nutren a las neuronas. Los de bajo grado son los de crecimiento más lento y suelen aparecer en personas más jóvenes que otros tumores cerebrales.

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• 9 señales de alarma

  Linfoma primario del sistema nervioso central

  El linfoma primario del sistema nervioso central es un tumor que nace de células del sistema inmune y que se localiza en el cerebro, en las meninges, en los ojos o en la médula espinal, sin comprometer los ganglios ni el resto del cuerpo.

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• 8 señales de alarma

  Meningioma: un tumor de las membranas que envuelven el cerebro

  El meningioma es un tumor que nace en las meninges, las membranas que envuelven el cerebro y la médula espinal. No nace del tejido cerebral: crece al lado y lo va desplazando. La mayoría son de crecimiento lento y de comportamiento benigno.

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• 9 señales de alarma

  Metástasis cerebrales: cuando un cáncer de otro órgano llega al cerebro

  Las metástasis cerebrales son lesiones producidas por células de un cáncer que se originó en otro órgano —con más frecuencia el pulmón, la mama, el melanoma, el riñón o el colon— y que llegaron al cerebro a través de la sangre.

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Presión, colesterol, infarto, arritmias y válvulas.

• 7 señales de alarma

  Arritmias: cuando el corazón late irregular, muy rápido o muy lento

  El corazón tiene su propio sistema eléctrico: un marcapasos natural que marca el ritmo y unos cables que llevan esa orden a todo el músculo para que se contraiga en el momento justo. Una arritmia es cualquier alteración de ese sistema, ya sea porque el corazón late demasiado rápido, demasiado lento o de forma irregular.

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• 8 señales de alarma

  Cardiopatías congénitas en el adulto: nacer con el corazón distinto

  Una cardiopatía congénita es una diferencia en la forma del corazón o de sus grandes vasos que estaba presente desde antes de nacer. Hay muchas: desde una comunicación pequeña entre dos cavidades hasta malformaciones complejas que requirieron varias cirugías en la infancia.

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• 6 señales de alarma

  Colesterol alto: qué significa y qué se hace con él

  «Dislipidemia» es la palabra médica para decir que las grasas de la sangre —el colesterol y los triglicéridos— están en cantidades que no convienen. No es una sola cosa: se puede tener alto el colesterol que daña, bajo el que protege, altos los triglicéridos, o varias de esas cosas a la vez.

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• 9 señales de alarma

  Dolor de pecho: cuándo es urgencia y cuándo no

  Antes que nada, lo urgente: si tienes un dolor opresivo en el centro del pecho que dura más de unos minutos, o que se acompaña de sudoración fría, náuseas, falta de aire o se va al brazo, al cuello o a la mandíbula, llama al 131 ahora. No manejes, no esperes a ver si se pasa y no busques más información. Puedes volver a leer esto después.

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• 7 señales de alarma

  Emergencia · llama al 131

  Enfermedad coronaria: angina e infarto

  El corazón es un músculo, y como todo músculo necesita que le llegue sangre. Esa sangre se la llevan las arterias coronarias, que corren por su superficie. Cuando una de esas arterias se va estrechando, el músculo empieza a recibir menos oxígeno del que necesita y aparece el dolor de pecho al esfuerzo: eso es la angina.

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• 7 señales de alarma

  Estenosis aórtica: la válvula de salida que se estrechó

  La válvula aórtica es la puerta por la que la sangre sale del corazón hacia todo el cuerpo. Se abre en cada latido y se cierra enseguida para que la sangre no vuelva. Cuando esa puerta se endurece y deja de abrirse por completo, el corazón tiene que empujar mucho más fuerte para sacar la misma cantidad de sangre: eso es la estenosis aórtica.

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• 7 señales de alarma

  Hipertensión arterial: la presión alta casi nunca avisa

  La presión arterial es la fuerza con que la sangre empuja la pared de las arterias cada vez que el corazón late. Cuando esa fuerza se mantiene alta durante mucho tiempo, las arterias se endurecen y el corazón trabaja de más para lograr lo mismo. A eso le llamamos hipertensión.

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• 8 señales de alarma

  Insuficiencia cardíaca: cuando el corazón no alcanza

  «Insuficiencia cardíaca» suena a que el corazón se detuvo, y no es eso. Quiere decir que el corazón ya no logra bombear la sangre que el cuerpo necesita, o que para lograrlo tiene que trabajar con presiones muy altas. El resultado es que llega menos sangre a donde hace falta y que se acumula líquido donde no debería: en los pulmones y en las piernas.

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Caídas, fragilidad, memoria, medicamentos y acompañamiento.

• 8 señales de alarma

  Caídas y fragilidad: por qué ocurren y qué se puede hacer

  Una caída rara vez tiene una sola causa. Casi siempre es el resultado de varias cosas que se juntaron: menos fuerza en las piernas, un mareo al levantarse, un remedio que da somnolencia, lentes que ya no corresponden y una alfombra suelta en el pasillo. Por eso la buena noticia es que casi todas esas cosas se pueden corregir.

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• 9 señales de alarma

  Cuidados paliativos: cuidar cuando curar no es la meta principal

  Los cuidados paliativos son la atención centrada en el alivio: del dolor, de la falta de aire, del cansancio, del miedo. Se ocupan de que una persona con una enfermedad grave viva lo mejor posible, con el mayor confort y la mayor autonomía que su situación permita, y de que su familia esté acompañada en el camino.

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• 8 señales de alarma

  Depresión en la persona mayor: no es sólo tristeza y no es la edad

  La depresión en la vejez se ve distinta, y esa es la razón por la que tantas veces pasa inadvertida. Muchas personas mayores no dicen que están tristes: dicen que les duele todo, que no tienen apetito, que no duermen, que ya no les interesa nada o que se les está olvidando la memoria.

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• 8 señales de alarma

  Incontinencia urinaria: no es parte normal de envejecer

  Perder orina sin querer es mucho más frecuente de lo que se conversa, y es de las cosas que más se callan. Muchas personas lo viven con vergüenza durante años, dejan de salir, dejan de viajar y evitan las reuniones, sin saber que existe tratamiento.

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• 8 señales de alarma

  Polifarmacia: cuando son demasiados remedios

  Polifarmacia es tomar muchos medicamentos a la vez. No es un reproche a nadie: es lo que ocurre naturalmente cuando una persona tiene varias enfermedades y cada especialista, con toda razón, indica lo que corresponde a la suya. El problema aparece cuando nadie mira la lista completa.

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• 7 señales de alarma

  Sarcopenia: la pérdida de músculo con la edad

  Sarcopenia es la pérdida progresiva de masa y de fuerza muscular que ocurre con los años. Se nota en cosas cotidianas: cuesta levantarse de una silla baja sin usar los brazos, abrir un frasco, subir al bus, cargar las bolsas de la feria o caminar al ritmo que se caminaba antes.

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Ansiedad, ánimo, duelo, pareja, crianza y estrés laboral.

• 8 señales de alarma

  Ansiedad: cuando la alarma queda encendida

  La ansiedad es una respuesta normal y útil: es el sistema de alarma del cuerpo preparándose para algo que percibe como una amenaza. El problema aparece cuando esa alarma se activa sin peligro real, se queda encendida demasiado tiempo o suena con una intensidad desproporcionada.

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• 9 señales de alarma

  Autoestima: cómo se construye y cómo se trabaja

  La autoestima es la valoración que una persona hace de sí misma. No es un rasgo fijo con el que se nace: se construye a partir de la historia personal, de los vínculos tempranos, de las experiencias de logro y de fracaso y del trato que se recibió y se recibe.

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• 10 señales de alarma

  Crianza: acompañar sin criar a ciegas

  Criar es de las tareas más exigentes que hay y de las que menos preparación reciben las personas. Casi todos los padres y madres crían con una mezcla de intuición, de lo que vieron en su propia casa y de lo que alcanzan a leer entre medio del cansancio.

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• 8 señales de alarma

  Depresión: cuando no es sólo estar triste

  La depresión no es tristeza intensa ni una etapa de bajón. Es una condición de salud en la que el ánimo, la energía, el sueño, el apetito, la concentración y la capacidad de disfrutar se alteran de forma sostenida, durante semanas, y afectan el funcionamiento de la persona.

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• 9 señales de alarma

  Dificultades de pareja: cuándo la terapia ayuda

  Todas las parejas tienen conflictos. Lo que distingue a una relación en dificultades no es la cantidad de discusiones sino cómo se discute, qué queda después y si las conversaciones importantes se pueden tener o se evitan.

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• 9 señales de alarma

  Duelo: vivir una pérdida sin que se convierta en enfermedad

  El duelo es la respuesta normal a una pérdida importante. No es una enfermedad, no tiene un plazo correcto y no se transita igual en dos personas. Duele porque hubo un vínculo, y esa es la única explicación que necesita.

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• 9 señales de alarma

  Estrés laboral y desgaste: cuando el trabajo enferma

  El estrés laboral no es sinónimo de tener mucho trabajo. Aparece cuando lo que se exige supera de forma sostenida los recursos con los que se cuenta —tiempo, control, apoyo, claridad, reconocimiento— y el cuerpo se queda en estado de alerta durante meses.

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Diabetes, tiroides, riñón, digestivo, anemia y peso.

• 7 señales de alarma

  Anemia: por qué el cansancio no es sólo cansancio

  La anemia es tener menos glóbulos rojos o menos hemoglobina de lo normal. La hemoglobina es la proteína que transporta el oxígeno por la sangre, así que cuando baja, todo el cuerpo trabaja con menos oxígeno del que necesita: de ahí el cansancio, la falta de aire al subir una escalera y la sensación de que ya no se rinde igual.

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• 8 señales de alarma

  Diabetes tipo 2: entenderla para manejarla

  La diabetes tipo 2 es una enfermedad en la que el azúcar de la sangre se mantiene más alto de lo normal, porque el cuerpo dejó de responder bien a la insulina y con el tiempo tampoco alcanza a producir la que necesita.

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• 8 señales de alarma

  Enfermedad renal crónica: cuidar los riñones a tiempo

  La enfermedad renal crónica es la pérdida progresiva y sostenida de la capacidad de los riñones para filtrar la sangre. Su característica más difícil es que avanza en silencio: los riñones tienen tanta reserva que la persona puede sentirse perfectamente bien mientras la función ya va bajando.

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• 9 señales de alarma

  Molestias digestivas: qué se estudia y qué se descarta

  Las molestias digestivas —acidez, hinchazón, dolor de guata, cambios en el tránsito— están entre los motivos de consulta más frecuentes que existen, y también entre los que más se aguantan en silencio durante años.

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• 7 señales de alarma

  Síndrome metabólico: varios factores que suman

  El síndrome metabólico no es una enfermedad en sí: es el nombre que se le da a la coincidencia de varios factores de riesgo en una misma persona —grasa acumulada en el abdomen, presión arterial elevada, azúcar en el límite o alta, triglicéridos altos y colesterol bueno bajo—.

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• 8 señales de alarma

  Sobrepeso y obesidad: una condición de salud, no un tema de voluntad

  La obesidad es una condición crónica de salud en la que el exceso de grasa corporal afecta el funcionamiento del cuerpo. Está reconocida como enfermedad, tiene mecanismos biológicos bien descritos y tiene tratamiento.

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• 7 señales de alarma

  Tiroides: cuando trabaja de menos o de más

  La tiroides es una glándula pequeña que está en la parte baja del cuello y que regula la velocidad a la que funciona todo el cuerpo. Cuando produce menos hormona de la necesaria, todo se enlentece; cuando produce de más, todo se acelera.

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Chequeos, cuadros respiratorios y alimentación.

• 10 señales de alarma

  Alimentación en la persona mayor: comer menos no es normal

  Que una persona mayor coma cada vez menos suele atribuirse a la edad. No lo es. Detrás de una baja del apetito casi siempre hay causas concretas —dentaduras que no ajustan, dificultad para tragar, medicamentos, soledad, ánimo bajo, una enfermedad— y varias de ellas se pueden resolver.

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• 10 señales de alarma

  Chequeo preventivo: para qué sirve de verdad

  Un chequeo preventivo no es pedir «todos los exámenes». Es una evaluación dirigida, según tu edad, tu sexo, tus antecedentes familiares y tus factores de riesgo, para buscar cosas que todavía no dan síntomas y que se pueden tratar mejor si se encuentran a tiempo.

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• 9 señales de alarma

  Nutrición deportiva: comer para entrenar y para recuperarse

  La nutrición deportiva es el ajuste de la alimentación a las demandas de entrenar. No es un tema exclusivo de deportistas de élite: aplica a quien corre tres veces por semana, a quien va al gimnasio, a quien vuelve a hacer deporte después de años y a quien entrena con una condición de salud de por medio.

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• 11 señales de alarma

  Resfrío y cuadros respiratorios: qué se cuida en casa y qué se consulta

  La mayoría de los cuadros respiratorios del adulto son virales, se resuelven solos y sólo necesitan reposo, líquidos y manejo de las molestias. El problema es que se parecen bastante entre sí y algunos no son virales ni benignos.

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Otras condiciones y temas de apoyo.

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  3 señales de alarma

  Apoyo a cuidadores y familias

  Cuidar a un familiar con una enfermedad neurológica es un trabajo enorme, invisible y agotador. En Clinit creemos que el cuidador también necesita apoyo. Aquí encontrarás orientación sobre cómo cuidarte mientras cuidas.

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• 8 señales de alarma

  Pedir una segunda opinión: cuándo conviene y cómo se hace bien

  Pedir una segunda opinión no es desconfiar de tu médico ni es una ofensa. En las enfermedades neurológicas poco frecuentes es una práctica habitual, y los buenos equipos la reciben sin problema — varios incluso la sugieren.

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